Ingrediencie na 2 porcie:
160g Mevalia cestoviny 40 mg phe
Vegán Parmezan
Omáčka:
150g cvikla predvarená 90mg phe
40ml Alpro smotana ryžová 10mg phe
1 malý strúčik cesnak
2 lyžice olivového oleja
trochu soli
Dokopy: 140mg phe
Dáme variť Mevalia cestoviny, podla obalu 5-7 min.
Predvarenú cviklu, soľ, cesnak a olej vymixujeme.
3. Vzniknutú cviklovú omáčku dáme na panvicu a prilejeme Alpro smotanu a pridáme na uvarené cestoviny. Servírujeme s vegán parmezanom.
Dobrú chuť!
Comments