ALL POSTS

Ingrediencie (cca 1.1 liter- 5-6 porcií) 1 Hokaido tekvica (v tomto recepte 600g= 85mg Phe/100g) Cibuľa 30g maslo cca 400-500ml vývar...

Ingrediencie (1.2 litra= cca 6 porcií) 2x 400g plechovky nakrájaných paradajok (značka Lidl 1.3/100g. 800g vychádza na 520mg Phe) Cibuľa...

Ingrediencie (5 porcii, 1100ml) 1 pór (200g = 126mg Phe) Zemiaky (200g = 202mg Phe) Fenykel (70g = 56mg Phe) 1 bôbkový list čierne...

Ingrediencie 4 porcie: Jack fruit DM drogery 6x šampiňony 1x mrkva 1x cibuľa 1čajová lyžička paradajkový pretlak 1 polievková lyžica múky...

Muffíny (11 muffínov- 1 kus cca 45g -dokopy gramáž všetkých muffínov je 500g): Ingrediencie 125g Mevalia bread mix (21.25mg Phe) 30g...

Ingrediencie (plný hrniec pre celú rodinu): 1ks červená cibuľa 1 malá červená kapusta alebo 1/2 veľkej = v tomto recepte cca 400g (280mg...

Snack board vyrobený z ovocia a krekrov: Kiwi-Frankenstein Banány s čokoládou- duchovia Jablká s jahodovým jazykom- malé príšerky...

Ingrediencie Ryžový papier (1 ryžový papier=6 ryžových čipsov) Jack fruit (korenie podľa chuti, my len solíme) Avokádo 1/2 Alpro vegan...

Čokoládová pizza Cesto (hotové 375g): 10g čerstvé droždie (70mg phe) 75g Damin (4.5mg phe) 100g Mevalia (17mg phe) 100 ml teplé Pro zero...

Nachos: Bezgluten tortilla Na potretie- vymiešaný olej, soľ, kurkuma a sladká paprika mletá Guacamole: 1 zrelé avokádo (počítam 111 mg...

Vianočné Medovníčky Vianočné Medovníčky 130g múka Damin 50g Mevália múka 70g práškový cukor 50g Hera 1 lyžica rozpusteného medu 7g...

Ingrediencie Nori 150g uvarená ryža (použila som Mevalia) 1 lyžica ryžového octu (kúpila som v DM) 1/2 čajová lyžička soli 1/2 čajová...

Ingrediencie: Cesto 200g zemiaky 80g múka (ja som použila Damin, kedže má veľmi málo phe) 3g soľ 50g vegán smotana (Planton) 40g Vegán...

Ingrediencie: 200g NB múka 200g varené zemiaky štipka soli maslo posýpka podľa vlastného výberu voda podľa hustoty cesta, ja som použila...

Akékoľvek ovocie podla vášho výberu vymixujte, ja pridávam aj agávový sirup a citronovú šťavu. Video s postupom pod fotkou a dobrú chuť :)

Frosting and Mimoňské okuliare: 1x Schlagfix vegan mascarpone 1 malá (200ml) Schlagfix šľahačková smotana 1 čajová lyžička vanilkového...

Veľkonočný zajačik snack board zo Schar a Vitaflo krekrov and vegan jogurtovým a violife cheese dipom :) Veľkonočný snackboard plný...

Ingrediencie (2 porcie=2 šálky tapiokoveho puddingu): 1 šálka veľkých tapiokových perličiek (80 gramov) 1.5 šálky vody 1 šálka...

Suroviny: Cesto: 20g čerstvé droždie 150g Damin 200g Mevalia 200 ml Pro zero alebo LP drink 50g trstinový cukor 50g rastlinné maslo...

Cviklové cesto (11 kusov raviolov): 135g muka- pol na pol Damin a Mevalia (18.5mg phe) 75ml cviklová šťava (počítam ako 15mg phe) 25ml...