ALL POSTS

Ingrediencie: (4 palacinky, 280g=70g jedna palacinka) 110g Nutricia bread mix 140ml Pro Zero mlieko 2 PL kryštáľový cukor 1/2 čl kypriaci...

Ingrediencie (cca 1.1 liter- 5-6 porcií) 1 Hokaido tekvica (v tomto recepte 600g= 85mg Phe/100g) Cibuľa 30g maslo cca 400-500ml vývar...

Ingrediencie (1.2 litra= cca 6 porcií) 2x 400g plechovky nakrájaných paradajok (značka Lidl 1.3/100g. 800g vychádza na 520mg Phe) Cibuľa...

Ingrediencie (5 porcii, 1100ml) 1 pór (200g = 126mg Phe) Zemiaky (200g = 202mg Phe) Fenykel (70g = 56mg Phe) 1 bôbkový list čierne...

Ingrediencie 4 porcie: Jack fruit DM drogery 6x šampiňony 1x mrkva 1x cibuľa 1čajová lyžička paradajkový pretlak 1 polievková lyžica múky...

Palacinky (10-11 palaciniek): Ingredience 7 plných lyžíc Nutricia bread mix alebo Sunny múky, 1 prepeličie vajce, štipka soli, 1 čajová...

Muffíny (11 muffínov- 1 kus cca 45g -dokopy gramáž všetkých muffínov je 500g): Ingrediencie 125g Mevalia bread mix (21.25mg Phe) 30g...

Ingrediencie (plný hrniec pre celú rodinu): 1ks červená cibuľa 1 malá červená kapusta alebo 1/2 veľkej = v tomto recepte cca 400g (280mg...

Snack board vyrobený z ovocia a krekrov: Kiwi-Frankenstein Banány s čokoládou- duchovia Jablká s jahodovým jazykom- malé príšerky...

Ingrediencie (celková gramáž koláča s aj ovocím- 440g): Hrnčekový recept 1 hrnček Nutricia bread mix Damin 2x prepeličie vajce 1/3 hrnček...

Ingrediencie Ryžový papier (1 ryžový papier=6 ryžových čipsov) Jack fruit (korenie podľa chuti, my len solíme) Avokádo 1/2 Alpro vegan...

Čokoládová pizza Cesto (hotové 375g): 10g čerstvé droždie (70mg phe) 75g Damin (4.5mg phe) 100g Mevalia (17mg phe) 100 ml teplé Pro zero...

Nachos: Bezgluten tortilla Na potretie- vymiešaný olej, soľ, kurkuma a sladká paprika mletá Guacamole: 1 zrelé avokádo (počítam 111 mg...

Ingrediencie Nori 150g uvarená ryža (použila som Mevalia) 1 lyžica ryžového octu (kúpila som v DM) 1/2 čajová lyžička soli 1/2 čajová...

Akékoľvek ovocie podla vášho výberu vymixujte, ja pridávam aj agávový sirup a citronovú šťavu. Video s postupom pod fotkou a dobrú chuť :)

Frosting and Mimoňské okuliare: 1x Schlagfix vegan mascarpone 1 malá (200ml) Schlagfix šľahačková smotana 1 čajová lyžička vanilkového...

Veľkonočný zajačik snack board zo Schar a Vitaflo krekrov and vegan jogurtovým a violife cheese dipom :) Veľkonočný snackboard plný...

Suroviny: Cesto: 20g čerstvé droždie 150g Damin 200g Mevalia 200 ml Pro zero alebo LP drink 5g trstinový cukor 50g rastlinné maslo 1...

2 zrelé malé banány = 145g (73.5mg phe) 1 prepeličie vajíčko (60mg phe) 150g Damin múka (10.5mg phe) 60g práškový cukor 75g roztopené...

Ingrediencie na palacinky: 7 plných lyžíc sunny múky, jedno žltko, štipka soli, hnedý cukor trocha podľa cesta LP drink- cca 300 ml Z...